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《文静》博客

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防《甲流》中药配方  

2009-11-09 15:23:45|  分类: 健身强体 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 防《甲流》中药配方 - 文静 - 文静的博客

骊山华清池

 

防《甲流》中药配方

一、  方剂

银花12g  连翘9g  大青叶9g  薄荷3g  芦根6g  菊花6g  桑叶9g  生山楂12g  甘草4.5g

二、  用法:

上述药材洗干净,用水浸过药面,武火沸煮10-15分钟,取汁250ml,早晚各分服125ml即可(儿童服量减半),一般连服5-7天。

  备注:已经患有感冒、发热者或脾胃虚弱者不宜服用该方剂。

三、此外,预防甲流也可用饮食调理。

1、汤类:

葱白15g、白萝卜30g、香菜3g,加水适量,煮沸热饮。

2、凉拌菜:

鲜鱼腥草(或鲜败酱草、或鲜马齿苋)30-60g,开水焯后,蒜汁加醋凉拌。

3、粥类:

赤小豆、绿豆、白扁豆各30g,洗净,加水500ml,煮熟食用。

4、茶类:

绿茶、菊花、生甘草各3g,开水冲泡饮用或金莲花3至5朵代茶饮。

                                                         文静2009-11-9

 

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